Per secoli, i semi sono stati valutati non solo come cibo, ma anche come medicina tradizionale.
La ricerca moderna suggerisce che molti di loro contengono composti che possono aiutare il corpo a combattere l'infiammazione, ridurre lo stress ossidativo e migliorare la salute delle cellule in generale, che sono tutti importanti per ridurre il rischio di cancro.
