La pressione sanguigna non è solo un valore che il medico controlla durante la visita annuale - è un importante indicatore della salute del cuore. E con l'età, questo valore diventa più importante che mai.
Se sai come si sviluppa la pressione sanguigna nel tempo e cosa è considerato sano per la tua fascia di età, puoi adottare misure per proteggerti da condizioni gravi come malattie cardiache, ictus e problemi ai reni.
Perché la pressione sanguigna è importante
La pressione sanguigna è la forza con cui il sangue preme sulle pareti arteriose mentre il cuore la pompa attraverso il corpo. È uno degli indicatori più significativi della salute cardiovascolare – e un fattore importante per identificare i rischi prima che diventino convulsioni.
Mentre la pressione sanguigna ideale è spesso somministrata a circa 120/80 mmHg, il valore “normale” può cambiare leggermente a seconda dell’età, della storia di salute e di altri fattori individuali.
Per la maggior parte delle persone, quanto segue è una guida.
| Stampa bl00d | Sistolico (numero superiore) mm Hg | Diastolico (numero inferiore) mm Hg |
|---|---|---|
| Basso | Meno di 90 | Meno di 60 anni |
| Ottimismo | Meno di 120 | Meno di 80 |
| Normale | 120–129 | 80-84 |
| Normale al mare | 130–139 | 85-89 |
| Su | Più di 140 | Più di 90 |
Un valore della pressione sanguigna di circa 120/80 mm Hg è spesso considerato un valore tipico.
